名詞解釋

課余體育鍛煉

答案：

在課余時間里學生運用各種體育手段和方法，以增強學生體質、促進身心健康、豐富課余文化生活等為目的的身體活動。
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技術訓練
答案： 學習、掌握和提高運動技術的訓練過程。
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