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問答題
【簡答題】簡述合理情緒想象技術(shù)的基本步驟。
答案：
（1）讓學生生動地想象引起其情緒困擾的情景，特別是讓他心煩意亂，承受不了的情景，體驗這種情景下不適的情緒反應(yīng)，并報告此時...
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問答題
【簡答題】簡述什么是認知療法及其主要目標。
答案：
認知療法是根據(jù)人認知過程會影響其情緒和行為的理論假設(shè)，通過認知和行為技術(shù)來改變來訪者的不良認知，從而減輕或消除其情緒問題...
問答題
【簡答題】簡述你對適應(yīng)性咨詢的理解。
答案：
適應(yīng)性咨詢主要是針對學生在各個年齡階段以及相應(yīng)階段的生活和學習中遇到的各種問題，結(jié)合他們的認知特點和行為特征，給他們提供...
