問答題

【簡答題】簡述老年人運(yùn)動注意事項(xiàng)。

答案： 1.運(yùn)動前：選擇合適的衣服和鞋；攜帶表明身份聯(lián)系方式的卡片；
2.運(yùn)動中：出現(xiàn)胸悶、心慌等不止運(yùn)動，及時就醫(yī)；...
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