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血尿素是評(píng)定負(fù)荷量和機(jī)能適應(yīng)性的主要指標(biāo)。
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運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后次日晨血CK超過(guò)200IU/L時(shí),可認(rèn)為是過(guò)度訓(xùn)練。
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運(yùn)動(dòng)員A和運(yùn)動(dòng)員B進(jìn)行同項(xiàng)目,同量同強(qiáng)度的訓(xùn)練后,經(jīng)檢測(cè)發(fā)現(xiàn)A的尿蛋白排出量比B少,這說(shuō)明A的機(jī)能水平比B好。
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