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蛋白質(zhì)在體內(nèi)的主要功能是供給熱能,特別是當(dāng)碳水化合物和脂肪供給熱能不足或攝人氨基酸過多,超過體內(nèi)需要時(shí),尤其如此。
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單項(xiàng)選擇題
比賽當(dāng)日賽前一餐的飲食要求不包括()。
A.食物易消化吸收。
B.賽前3小時(shí)以前完成。
C.食物體積小,重量輕。
D.食物熱量高,維生素豐富。
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單項(xiàng)選擇題
為保證緊張神經(jīng)活動(dòng)過程需要,膳食中應(yīng)提供充足的蛋白質(zhì)、B族維生素等營養(yǎng)素的項(xiàng)目是()。
A.長跑
B.擊劍、體操
C.短跑
D.大球類
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