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自我實現(xiàn)的人是其內(nèi)在本性發(fā)展得最為充分的人,這樣的人不代表著真正的心理健康。
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健康的調適包括了解自己的需要。
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激勵是指能夠讓人們朝著某一特定的方向或目標而行動的傾向,激勵來自于外動力。
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