判斷題

要設(shè)計(jì)一種提高體能方案時(shí)，首先應(yīng)該確立自己的目標(biāo)。

答案： 正確
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判斷題

要保持旺盛的生命力，就應(yīng)該進(jìn)行經(jīng)常的體育鍛煉。
答案： 錯(cuò)誤
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