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填空題
對于普通的運(yùn)動愛好者來說，檢驗(yàn)運(yùn)動負(fù)荷安排是否合理，運(yùn)動強(qiáng)度是否適宜，鍛煉是否科學(xué)，最簡便的方法就是（）。
答案：
測量運(yùn)動后心率
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