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巧克力糖是高級(jí)營(yíng)養(yǎng)品,對(duì)人體發(fā)育有好處,兒童少年要常吃。
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糖類(lèi)是維持腦細(xì)胞正常功能的必需營(yíng)養(yǎng)素,是生命的燃料。缺少糖類(lèi),青少年就很難有旺盛的精神和體力學(xué)習(xí)。
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糖類(lèi)主要來(lái)源于米、面、玉米、豆類(lèi)、薯類(lèi)等食物中。
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