問答題

【簡答題】現(xiàn)代運動訓練的特點是什么？

答案： （1）訓練目標的專一性與實現(xiàn)途徑的多元性
（2）訓練內(nèi)容的系統(tǒng)性和訓練方法、手段的多樣性
（3...
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問答題

【簡答題】論述運動技術(shù)的決定因素。
答案： 1、運動技術(shù)定義：
2、運動技術(shù)的決定因素：
1）決定因素：
（1）主體因素：
...
問答題

【簡答題】論述運用無氧閾強度訓練發(fā)展有氧能力。
答案： 1、無氧閾概念：
2、準確采用AT強度訓練可以有效提高運動員的有氧運動能力：
①訓練可提高AT值。<...
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