多項選擇題

冬季生活起居護理包括（）。

A.冬季晝短而夜最長，患者應“早臥晚起”
B.冬季是身體鍛煉的最佳季節(jié)，可加大活動量
C.冬季晝短，陽光柔和，所以“自曝于日”十分重要
D.冬季陽氣潛藏于內(nèi)，陰精氣盛，天寒地凍，朔風凜冽，要注意防寒保暖
E.冬季寒氣主令，在人體應于腎，在防寒保暖的同時，應配以食補、藥補

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