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多項選擇題

關(guān)于活動意義的描述，正確的是（）。

A.保持良好的肌張力
B.增強運動系統(tǒng)協(xié)調(diào)性
C.控制體重
D.促進睡眠
E.減慢老化過程

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多項選擇題

建立良好的睡眠習(xí)慣包括（）。

A.合理安排日間活動，避免在非睡眠時間臥床
B.晚間固定就寢時間和臥室
C.睡前進行熱水浴或做柔軟體操
D.在床上看報紙、電視、讀小說
E.應(yīng)避免就寢前飲用咖啡、濃茶等刺激性飲料

多項選擇題

為患者創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，以下措施中正確的是（）。

A.病室內(nèi)溫度保持在28℃
B.濕度保持在30%~40%之間
C.每個床單位應(yīng)備有床頭燈，避免對其他患者睡眠的影響
D.床鋪應(yīng)當安全、舒適，有足夠的寬度和長度
E.常規(guī)護理工作應(yīng)避免在患者午睡時進行

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