單項選擇題

低熱量食物是指含淀粉、糖類等碳水化合物類較少的食物。通過食用低熱量食品，可以有效控制能量的攝入量，避免多余能量在體內(nèi)以脂肪形式儲存下來。如果體重已經(jīng)較重的人改為食用低熱量食品，則可以保持飽腹感的同時達到減肥效果。另外，有許多人認為，低熱量食物對糖尿病患者也十分有益。 以下哪項為真，最能支持上述推論?

A.改食用低熱量食物需要逐步進行，否則會引起機體代謝紊亂 
B.低熱量食品可以降低超重或糖尿病患者的體重，但需要補充其它營養(yǎng) 
C.低熱量食品可適當增加進食量，滿足飽腹感，享受吃飽的樂趣 
D.研究表明低熱量飲食可減少脂肪在腹腔中的沉積，恢復胰島素的分泌

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