表現(xiàn)在運(yùn)動員能夠最大限度地發(fā)揮動作的功能和人體潛在的運(yùn)動能力,以最小的消耗達(dá)到戰(zhàn)勝對手、保護(hù)自己、取得最佳成績的目的。
雙方在格斗時,為合理有效地?fù)糁?、摔倒對方而充分發(fā)揮身體能力的動作方法。