填空題

預(yù)備姿勢的三個基本要求是：（）、（）、（）。

答案： 便于進攻、便于防守、便于轉(zhuǎn)移
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名詞解釋

戰(zhàn)術(shù)預(yù)備法
答案：

根據(jù)戰(zhàn)術(shù)需要，為實現(xiàn)某一戰(zhàn)術(shù)目的而采用實戰(zhàn)姿勢。
問答題

【簡答題】請簡要回答發(fā)展柔韌素的要求和注意事項有哪些？
答案： ①根據(jù)武術(shù)散打運動的特點，發(fā)展柔韌素質(zhì)要注意全面性；
②柔韌性練習(xí)要經(jīng)常，要持之以恒；
③隨著柔韌性...
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