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問答題
【簡答題】中醫(yī)養(yǎng)生的概念、健康、亞健康的含義？你自己的養(yǎng)生觀點？
答案：
現(xiàn)代中醫(yī)與養(yǎng)生是在現(xiàn)代中醫(yī)理論指導下，探索和研究中國傳統(tǒng)的頤養(yǎng)身心，增強體質(zhì)，益壽延年、預防疾病的理論和方法。
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問答題
【簡答題】心性養(yǎng)生法的通俗概念？
答案：
心性養(yǎng)生法又稱精神養(yǎng)生法，通俗地講是指通過凈化人的精神世界，自動清除貪欲，改變自己的不良性格，糾正錯誤的認知過程，調(diào)節(jié)情...
