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【簡答題】試述減體重與減肥的區(qū)別。
答案:
減體重與減肥的區(qū)別:人體的脂肪組織好似一個能源倉庫,從食物中攝取的能源物質(zhì)如脂肪和糖類超過日常需要量時,多余的部分會以脂...
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答案:
體成分的估算方法和原理:
①皮褶厚度法:皮下脂肪厚度與體脂總量有一定的比例關(guān)系。
②圍度法:用一皮尺...
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