多項選擇題

預(yù)防乳房下垂和萎縮的措施是（）

A.孕期及產(chǎn)后對乳房進行適當?shù)陌茨皩嵤┙⌒夭?br/>B.孕期和產(chǎn)后可選擇豐胸類的保健品
C.產(chǎn)后不過度瘦身，注意蛋白質(zhì)、脂肪的合理攝入
D.洗澡時水溫適宜，可以用淋浴噴頭對乳房噴水，刺激乳房
E.孕期和哺乳期選擇合適的胸衣

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