單項選擇題

平衡膳食的原則是（）。

A.品種多樣、奶類為主、不咸不甜、比例適當
B.品種簡單、脂類適當、豆類多吃、營養(yǎng)定量
C.品種多樣、比例適當、飲食定量、調(diào)配得當
D.食量適量、奶類為主、比例均衡、適當調(diào)配

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