多項選擇題

體育鍛煉須適合學生的年齡特點，關于這方面，下列說法正確的是（）

A.低年齡小學生適宜發(fā)展平衡、協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等能力
B.低年齡小學生應側重跑、跳、投擲、游泳等基本訓練
C.中學生的體育鍛煉內(nèi)容應多樣化，活動與休息經(jīng)常交替
D.中學時期是學生運動素質(zhì)發(fā)展的黃金階段
E.17歲前不宜從事專項訓練

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