A.早餐應吃飽,不能空腹 B.食品制作中避免堅硬、油膩、辛辣 C.食譜應做到粗、細糧交替,葷、素食搭配 D.食譜不需經(jīng)常更換 E.培養(yǎng)良好的飲食習慣
A.早餐要保證較高營養(yǎng)價值的食物 B.提倡課間加餐 C.提供足夠蛋白質尤其是動物蛋白 D.飲食中注意補充鈣、鐵、鋅 E.盡量滿足喜歡小吃、快餐消費的需求
A.調節(jié)鈣磷代謝 B.促進腸道對鈣、磷吸收 C.維持血鈣、血磷濃度 D.維持骨骼、牙齒的正常發(fā)育 E.增進食欲