單項選擇題

5-17歲兒童和青少年每天達到的運動量為（）

A.至少10分鐘中高強度運動
B.至少100分鐘中高強度運動
C.至少30分鐘中高強度運動
D.至少30分鐘低強度運動
E.至少60分鐘的中等到高強度身體活動

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