A.下肢訓(xùn)練通常采用有氧訓(xùn)練方法如快走、劃船、騎車、登山等 B.下肢有氧訓(xùn)練頻率2~5次/周,到靶強度運動時間為10~45分鐘,療程4~10周 C.為保持下肢有氧訓(xùn)練效果,應(yīng)堅持終身訓(xùn)練 D.上肢提重物訓(xùn)練,開始0.5kg,以后增至2~3kg,做高于肩部和各個方向活動 E.上肢提重物訓(xùn)練,每活動10分鐘,休息10分鐘,每天2次
A.5ml B.10ml C.15ml D.20ml E.25ml
A.骨組織再生 B.骨膜細胞增生 C.血腫形成 D.肉芽組織增生 E.改建