單項選擇題

【B型題】膝外側副韌帶損傷的肌力訓練（）

A.以訓練闊筋膜張肌、股二頭肌為主
B.以訓練內收肌、半腱肌和半膜肌為主
C.以提高股四頭肌訓練為主，禁忌腘繩肌的等張肌力訓練
D.重點增加股內側肌肌力，減少伸膝時髕骨的外移或外旋
E.以提高腘繩肌肌力訓練為主，禁忌股四頭肌的等張肌力訓練

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