課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時的每分鐘脈搏數(shù)。
指個體在解剖結(jié)構(gòu)、生理機能等生物方面達到的實際年齡,它反映了每個人生長發(fā)育的快慢程度。稱之為運動訓練。