名詞解釋

課外體育鍛煉的意義是有助于（）的培養(yǎng)，有助于（）的形成，有助于形成良好生活習(xí)慣和豐富課外文化生活。

答案：

體育興趣、習(xí)慣；體育興趣、習(xí)慣
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名詞解釋

靈敏：
答案：

是指運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技能和各種素質(zhì)在運(yùn)動(dòng)過程中的綜合表現(xiàn)。
名詞解釋

耐力：
答案： 是指人體在盡可能長的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行肌肉活動(dòng)的能力。
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