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持鈴俯立臂屈伸練習(xí)動作主要鍛煉()。
A、肱二頭肌
B、肱三頭肌
C、前臂肌
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單項選擇題
首屆夏季殘疾人奧運會是()年在()舉辦。
A、1964年,東京
B、1980年,莫斯科
C、1960年,羅馬
D、1952年,倫敦
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單項選擇題
()練習(xí)動作是發(fā)達背闊肌的有效方法之一。
A、坐姿負重頸后上舉
B、坐姿負重頸后下拉
C、上斜臥推
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