問答題

【簡答題】耐力素質訓練基本要求有哪些？

答案： （1）重視運動員呼吸能力的培養(yǎng)；（2）加強意志品質的培養(yǎng)；（3）無氧耐力訓練要以有氧耐力訓練為基礎；（4）有氧耐力訓練應...
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【簡答題】兒童耐力訓練應注意哪些事項？
答案： （1）掌握兒童耐力自然發(fā)展的趨勢，以便科學地安排耐力訓練；（2）兒童耐力訓練必須以有氧耐力訓練為主；（3）兒童進行耐力訓...
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【簡答題】兒童少年運動員進行力量素質訓練時應注意的問題有哪些？
答案： （1）掌握兒童少年力量自然發(fā)展的趨勢，以便科學地安排力量訓練。（2）兒童少年骨骼系統(tǒng)中軟組織多，骨組織內的水分和有機物較...
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