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多項選擇題

健身慢跑要注意的事項包括：（）

A.遵守循序漸進的原則
B.每次跑步時間不少于30分鐘
C.跑步后由于出汗過多，可大量飲水
D.慢跑前做好關節(jié)熱身活動

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多項選擇題

在步道上行走時突然摔倒，導致小腿骨折，此時錯誤的做法是（）

A.趕快扶起來，尋找合適的地方坐下
B.趕快發(fā)出求救信號，并在原地進行簡單的固定
C.將傷者背到醫(yī)院，及時進行治療

多項選擇題

負氧離子對人體有哪些幫助（）

A.改善肺功能
B.促進新陳代謝
C.增強肌體抗病能力
D.增強視力

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