名詞解釋

力量素質(zhì)

答案：

指人體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)在工作時克服或?qū)棺枇Φ哪芰Α?/p>

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耐力素質(zhì)
答案： 指有機體堅持長時間內(nèi)，保持特定的強度負(fù)荷或動作質(zhì)量的能力，是人體基本的運動素質(zhì)之一。
名詞解釋

運動負(fù)荷
答案：

是人體在運動活動中所承受的生理刺激。
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