問答題

【簡答題】簡述健康四大基石。

答案： 十六個字：第一，合理膳食；第二，適量運(yùn)動；第三，戒煙限酒；第四，心理平衡。“一”吃粗吃雜，葷素搭...
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名詞解釋

秋冬養(yǎng)陰
答案： 秋冬養(yǎng)陰，養(yǎng)生術(shù)語。系中醫(yī)因時制宜養(yǎng)生原則之一。謂秋冬之時，萬物斂藏，養(yǎng)生者宜順時而養(yǎng)，須護(hù)藏陰精，使精氣內(nèi)聚，以潤養(yǎng)五...
名詞解釋

陰陽
答案：

陰氣與陽氣的合稱，事物普遍存在的相互對立的兩種屬性，陰陽相反相成是事物發(fā)生、發(fā)展、變化的規(guī)律和根源。
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