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單項(xiàng)選擇題
俯臥背弓是增強(qiáng)后頸,后腰背()各部位的肌肉力量。
A.胸部
B.臀部
C.腿部
D.雙臂
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單項(xiàng)選擇題
仰臥起坐是增強(qiáng)()肌肉力量。
A.全身
B.腰部
C.腹部
D.腿部
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單項(xiàng)選擇題
“涮腰”是增強(qiáng)()部柔韌性和力量素質(zhì)。
A.身體
B.腰部
C.雙臂
D.腿部
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