名詞解釋

分解訓(xùn)練法

答案：

是將完整的技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)配合過(guò)程合理的分成若干個(gè)環(huán)節(jié)部分，然后按環(huán)節(jié)或部分分別進(jìn)行訓(xùn)練的方法。
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模式訓(xùn)練法
答案：

是一種具有高度代表性的規(guī)范式目標(biāo)模型的要求組織和把握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程的控制性方法。
名詞解釋

累積負(fù)荷
答案： 連續(xù)多次訓(xùn)練負(fù)荷對(duì)運(yùn)動(dòng)員機(jī)體多產(chǎn)生的刺激的累積，訓(xùn)練過(guò)程運(yùn)動(dòng)員負(fù)荷能力的提高，是通過(guò)每次訓(xùn)練施加負(fù)荷所產(chǎn)生的效應(yīng)，逐步累...
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