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問答題
【簡答題】為什么體育鍛煉前要做準(zhǔn)備活動呢？
答案：
準(zhǔn)備活動是在進(jìn)行運動之前，進(jìn)行各種身體練習(xí)的活動，目的是為了更好地提高運動效果，預(yù)防運動損傷。準(zhǔn)備活動的作用主要是提高神...
