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A.對腰背骨骼的良好作用
B.有助于三焦氣機運化
C.對內(nèi)臟亦有按摩、調(diào)節(jié)作用，起到通經(jīng)脈、調(diào)氣血、養(yǎng)臟腑的作用
D.通過益暢氣血、展舒筋骸而達到養(yǎng)生的目的

A.引氣周營于身，通經(jīng)絡(luò)、行血癌、舒展筋骨
B.益腎強腰，壯骨生髓的作用，通督脈、去風(fēng)邪
C.健脾益胃
D.思想清靜，體輕身健
E.調(diào)達氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，活動筋骨關(guān)節(jié)