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在一定范圍內(nèi)心律與運動強度成()
答案:
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運動負荷增加太快可能造成()或引發(fā)()
答案:
過度疲勞;運動損傷
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在進行體育鍛煉時只有遵循()原則,身體健康素質(zhì)才能在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上逐步得到提高;同時為避免過度運動而損傷,還必須遵循()。
答案:
超負荷;百分之十原則
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