名詞解釋

恢復(fù)過程

答案:

是指人體在結(jié)束運(yùn)動(dòng)后,各種生理功能逐漸恢復(fù)到運(yùn)動(dòng)之前的狀態(tài)的“一段功能變化過程。”

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名詞解釋

運(yùn)動(dòng)性疲勞

答案:

是指由于運(yùn)動(dòng)持續(xù)一定時(shí)間后,而出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)能力和身體功能暫時(shí)下降的現(xiàn)象。

名詞解釋

極點(diǎn)

答案: 在一定強(qiáng)度和一定持續(xù)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)練習(xí)開始后的一定時(shí)間內(nèi),運(yùn)動(dòng)員常常感到呼吸困難、胸悶、頭痛、心率急增、肌肉酸軟無力,動(dòng)作遲...
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