飲食合理、不吸煙、適量飲酒、保持健康體重和定期運(yùn)動(dòng)。
第一步是了解你的健康(收集服務(wù)對(duì)像的個(gè)人健康信息) 第二步是健康和疾病的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估 第三步是進(jìn)行健康干預(yù)