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單項選擇題

彈踢主要是用于踢敵人的檔部和（）。

A.胸部
B.腹部
C.臀部
D.腰部

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單項選擇題

俯臥背弓是增強后頸，后腰背（）各部位的肌肉力量。

A.胸部
B.臀部
C.腿部
D.雙臂

單項選擇題

仰臥起坐是增強（）肌肉力量。

A.全身
B.腰部
C.腹部
D.腿部

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