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填空題
運(yùn)動(dòng)時(shí)的靶心率=________________。
答案：
170－年齡
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填空題
運(yùn)動(dòng)處方中應(yīng)明確寫(xiě)出應(yīng)做的__________、訓(xùn)練活動(dòng)和________。
答案：
準(zhǔn)備活動(dòng) 、整理活動(dòng)
