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判斷題

有氧運(yùn)動(dòng)每次運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間在60min以上。

答案：錯(cuò)誤

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單項(xiàng)選擇題

四川大學(xué)學(xué)生體質(zhì)測(cè)試肺活量項(xiàng)目要求錯(cuò)誤的是（）

A.吹氣時(shí)可根據(jù)自身感受中途停頓兩次
B.應(yīng)深呼吸后開始吹氣
C.用一次性干燥衛(wèi)生的吹嘴插入測(cè)試吹管
D.吹氣時(shí)保持勻速

單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)在改善心血管系統(tǒng)的形態(tài)結(jié)構(gòu)和技能方面具有提高心肌利用氧的能力、（）、降低血糖的作用。

A.降低血糖
B.防止動(dòng)脈硬化
C.提高心力儲(chǔ)備
D.促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)

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