問答題

【簡答題】練拳用意不用力的目的是什么？

答案：

通過以意行氣，以氣運身的鍛煉，逐步達到積柔成剛，剛?cè)嵯酀?，虛至虛靈的高度境界。
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問答題

【簡答題】怎樣練習(xí)掤勁？
答案： 首先催毀身上原有的僵勁，拙力，再通過全身肢的放長以達到產(chǎn)生掤勁。
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【簡答題】掤勁有什么用？掤勁和內(nèi)勁是什么關(guān)系？
答案： 練拳習(xí)架，推手較技，都離不開掤勁。
掤勁是太極拳的總勁。把意氣貫入掤勁之中，就是內(nèi)勁。
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