問答題

【簡答題】瑜伽的流派有幾個(gè)？簡單說明每項(xiàng)流派？

答案： 瑜伽的流派有6個(gè)。
分別是：
1.業(yè)瑜伽，它屬于行動(dòng)瑜伽，為性格外向活躍的人所修行。它通過練習(xí)忘我的...
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問答題

【簡答題】“哈”代表什么？“它”代表什么？
答案： “哈”代表太陽、白天、溫暖、男人、右經(jīng)脈、右鼻孔。
“它”代表...
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【簡答題】哈它瑜伽有幾個(gè)步驟？它是通過什么的捷徑？
答案： 哈它瑜伽是兩種相反能量的平衡，它的修習(xí)分為體式、呼吸、收束和契合冥想四個(gè)步驟。
它可以讓我們從體式開始練習(xí)，因...
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