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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】散打運(yùn)動(dòng)員身體訓(xùn)練的內(nèi)容有哪些？
答案：
1.力量訓(xùn)練；
2.速度訓(xùn)練；
3.柔韌訓(xùn)練；
4.耐力訓(xùn)練；
5.靈敏、協(xié)調(diào)訓(xùn)練；
6.功力訓(xùn)練。
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