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問答題
【簡答題】準(zhǔn)備活動的基本作用有哪些？
答案：
1、提高代謝水平和體溫；
2、提高內(nèi)臟器官的機(jī)能水平；
3、促進(jìn)運(yùn)動中樞之間的協(xié)調(diào)；
4、提高大腦皮質(zhì)興奮度。
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