單項選擇題

鍛煉初期，當練習部位出現(xiàn)牽拉感時，保持（）

A.5—6秒
B.10—15秒
C.25—30秒
D.30秒以上

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單項選擇題

客戶想緩解頸肩不適應癥狀，應進行的抗阻訓練（）

A.肩胛下肌
B.岡下肌
C.前鋸肌
D.大圓肌

單項選擇題

血壓值在（）。屬于中等高血壓。

A.140/90
B.150/100
C.160/100
D.170/110

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