A.減少身體重量B.增長(zhǎng)身體較大浮力狀態(tài)的持續(xù)時(shí)間C.身體放松D.減少浮力
A.浮板B.救生浮漂C.救生桿D.劃水掌
A.壓腕掰指法B.壓掌推肘法C.弓身抽手扳指法D.托腋蹬離解脫法