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單項選擇題

在進行啞鈴提肩練習時是運用肩胛骨的什么功能？（）

A.上回旋
B.后縮
C.下降
D.上提

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單項選擇題

進行前臂彎舉練習時是屬于哪類杠桿？（）

A.平衡杠桿
B.省力杠桿
C.速度杠桿（費力杠桿）

單項選擇題

在進行平板臥推練習時胸大肌是作為（）。

A.主動肌
B.次動肌
C.拮抗肌
D.穩(wěn)定肌

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