A.上肢運動——擴胸運動——下肢運動——腰部運動——腹背運動——跳躍運動——整理運動
B.上肢運動——下肢運動——擴胸運動——腹背運動——腰部運動——跳躍運動——整理運動
C.上肢運動——下肢運動——擴胸運動——腰部運動——腹背運動——跳躍運動——整理運動
D.上肢運動——擴胸運動——下肢運動——腹背運動——腰部運動——跳躍運動——整理運動
A.以模仿操為主
B.以徒手操為主
C.以輕器械操為主
D..棍棒操和紅旗操
A.腹背運動
B.跳躍運動
C.下肢運動
D.全身運動