A.精神因素引起的失眠 B.軀體因素引起的失眠 C.環(huán)境因素引起的失眠 D.藥物因素引起的失眠 E.大腦彌散性病變引起的失眠
A.人睡期 B.淺睡期 C.中度睡眠期 D.次深度睡眠期 E.深度睡眠期
A.增加身體的舒適 B.促進(jìn)心理的放松 C.保證環(huán)境的和諧 D.保證足夠的睡眠 E.保證足夠的飲食